Pin It
+ Besvar emne
Side 1 af 2 1 2 SidsteSidste
Viser resultater 1 til 15 af 27

Emne: Søvn og behovet for det

  1. #1
    Bogfreak July's avatar
    Reg. dato
    Mar 2010
    Sted
    I en lejlighed
    Alder
    23
    Indlæg
    1.214

    Standard Søvn og behovet for det

    Ja, titlen siger vel det meste. Hvor lang tid mener i man skal sove? Og hvor lang tid for i selv sovet på hverdage?

    Jeg mener at for teenager er det en 9 timers tid eller noget... og jeg for selv sovet fra 10 aften til halv 7 morgen.... Altså *matmatik spade* 8 1/2 timer...
    Are you capable of being good for something?
    I have the vague ambition to be.
    You don’t believe in anything.
    I believe in you.

  2. #2
    Überoverboggnasker tenner's avatar
    Reg. dato
    Oct 2009
    Sted
    Skævinge
    Alder
    28
    Indlæg
    665

    Standard

    o.o efter at havde gået på HF i hillerød i 2 år er mit søvnbehov og alt det effet temmelig meget op.. jeg har nu aldrig kunne sove særlig længe heller ikke når jeg har muligheden xD kl 9 er det mest normale for mig at vågne, OGSÅ selv om jeg er gået i seng kl 22 eller kl 3 om natten.
    I hverdagen da jeg gik på hf var min gennemsnit søvn nok på 5,5 timer ^__^;; ikke godt.
    Men jeg tror at jeg ikke har nogen bestemte tidspunkter på jeg er fuld udhvilet. Kommer meget an på hvad dagen byder på xD
    Øjeblikkets læsning: Silence af Becca Fitzpatrick
    Carpe Diem

  3. #3
    Bogfantast Sidsel's avatar
    Reg. dato
    Aug 2007
    Sted
    Børkop
    Alder
    24
    Indlæg
    1.785

    Standard

    Jeg mener, det er 8 timer for en teenager... Nu er det jo snart lang tid siden, det sidst har været hverdag (xD), men jeg plejer at gå i seng omkring klokken 12-1 om natten og stå op igen klokken halv 7-7. I 7. klasse (det er efterhånden længe siden ) var der nætter, jeg slet ikke sov (Men det havde nok også meget at gøre med spekulationer osv.)

    For tiden kan jeg ikke sove, så jeg ligger totalt udmattet og prøver på at sove til klokken 5 om morgenen, og så vågner jeg igen efter middag Det driver mig snart til vanvid, at jeg ikke kan falde i søvn
    You needn't die happy when your day comes, but you must die satisfied, for you have lived your life from beginning to end and ka is always served.
    - Stephen King, The Dark Tower

  4. #4
    Bogmagiker kathrine's avatar
    Reg. dato
    Jul 2007
    Sted
    Rynkeby
    Alder
    29
    Indlæg
    2.761

    Standard

    Søvn er sådan en mærkelig størrelse. Det kan variere meget fra person til person. Men hvis man sådan ser videnskabeligt og sundhedsmæssigt, så burde man som teenager få mellem 8 og 9 timers søvn. Med alderen vil det aftage lidt og være nogenlunde stabilt når man når 25-30 år. Helt små børn har jo også brug for meget mere søvn. Men som sagt er søvnen meget individuel.

    Hvis jeg sådan kigger på en helt normal dag, hvor jeg skal være på uni kl. 8, så står jeg vel om omkring 6:30. Jeg går typisk i seng mellem kl. 23 og 24, hvis der ikke lige kommer noget andet i vejen. Det må derfor blive mellem 6½ og 7½ timers søvn.

    Når der så er ferie, og weekend bliver det nok til lidt mere. Jeg kan nemlig godt lide at sove længe (ca. kl. 9), men kan ikke finde ud af at gå tidligt i seng.
    Hvad er det, som har mange skove, men ingen træer, mange byer, men ingen huse og mange veje, men ingen biler?

    Tag et kig på min blog: Bøger på tværs

  5. #5
    Bogfreak JosephineNV's avatar
    Reg. dato
    Mar 2009
    Sted
    Aarhus
    Alder
    27
    Indlæg
    1.333

    Standard

    Uh jeg er sådan et menneske der sover meget uregelmæssigt. Jeg sover ca 4-5 timer i min hverdag og især når jeg sover hos andre sover jeg ikke længe. Så ca hver 14.s dag har jeg brug for at sove 12-14 timer og så er jeg klar igen. Haha. Anti sove menneske
    One day, baby, we'll be old
    Oh, baby, we'll be old
    And think of all the stories that we could have told

  6. #6
    Bogmagiker Theresa's avatar
    Reg. dato
    Mar 2010
    Sted
    Her!
    Indlæg
    2.913

    Standard

    Jeg havde en periode hvor jeg faldt i søvn kl. 3 om natten. Nu har jeg kæmpet lidt for at rykke lidt på det og kan nu falde i søvn ved 1 tiden xD
    Jeg havde det også med at sove til langt ud på formiddagen men nu går det lidt bedre xD
    "Hvor i himlens navn er min bog?"
    "Den er der!"
    "Nårh jo... jeg kunne ikke se biblioteket for bare bøger."

  7. #7
    Bogfantast Sidsel's avatar
    Reg. dato
    Aug 2007
    Sted
    Børkop
    Alder
    24
    Indlæg
    1.785

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af Theresa Se indlæg
    Jeg havde en periode hvor jeg faldt i søvn kl. 3 om natten. Nu har jeg kæmpet lidt for at rykke lidt på det og kan nu falde i søvn ved 1 tiden xD
    Jeg havde det også med at sove til langt ud på formiddagen men nu går det lidt bedre xD
    Hvordan gjorde du det? :O :D:D
    You needn't die happy when your day comes, but you must die satisfied, for you have lived your life from beginning to end and ka is always served.
    - Stephen King, The Dark Tower

  8. #8
    Bogmagiker Theresa's avatar
    Reg. dato
    Mar 2010
    Sted
    Her!
    Indlæg
    2.913

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af Sidsel Se indlæg
    Hvordan gjorde du det? :O :D:D
    Øhm... lod vær med at høre musik xD *fnis fnis*
    Ej jeg begynder at sove lidt tidligere og stå tidligere op (på en mystisk måde )
    "Hvor i himlens navn er min bog?"
    "Den er der!"
    "Nårh jo... jeg kunne ikke se biblioteket for bare bøger."

  9. #9
    Bogfantast Sidsel's avatar
    Reg. dato
    Aug 2007
    Sted
    Børkop
    Alder
    24
    Indlæg
    1.785

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af Theresa Se indlæg
    Øhm... lod vær med at høre musik xD *fnis fnis*
    Ej jeg begynder at sove lidt tidligere og stå tidligere op (på en mystisk måde )
    Ahh...
    You needn't die happy when your day comes, but you must die satisfied, for you have lived your life from beginning to end and ka is always served.
    - Stephen King, The Dark Tower

  10. #10
    Bogtitan KisaSohma's avatar
    Reg. dato
    Aug 2009
    Sted
    Nordsjælland... Toppen af poppen.
    Alder
    22
    Indlæg
    5.902

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af Sidsel Se indlæg
    Ahh...
    Og hun skrev ikke med mig til langt ud på natten.

    Nå, men jeg vil mene 7-8 timers søvn - det klarer jeg mig i hvert fald med..
    Amie kiggede indgående på Lawrence ansigt, og prøvede at finde ud af hvad der foregik inde i hans hoved. Til sidst trak han på skuldrene og lod sin bazooka glide ned. Klar til brug.
    “Har du nu også fået sådan en?” Lawrence smilede bittert. “Lad os komme i gang Amie!” Han stillede sig parat.
    “Vent lige Lawrence!” Afværgende lod han bazookaen falde løst ned og løftede hænderne op foran hovedet.
    “Jeg… Jeg tror at jeg elsker dig…”


    Jeg er klogest i regnvejr. (y)

  11. #11
    Bogekvilibrist Anders's avatar
    Reg. dato
    Aug 2007
    Sted
    Viborg
    Alder
    28
    Indlæg
    1.885

    Standard

    Piger har altså misforstået et eller andet med søvn... Af en eller anden grund er de bare ikke ret gode til at sove. Måske ligge det i vores natur/gener, hvem ved? Jeg sover i hvert fald altid... Og har egentlig brug for 10 timers søvn, for at jeg kan være koncentreret en hel dag i skolen. Dog får jeg det ikke ofte... Men jeg burde :/

    PS. Sidsel I SENG!

    PSS. Sov nu Sidsel!

    Sidste tanke. Hvorfor sover du ikke Sidsel!
    "it made me really think about the wonders of childhood. I miss how children and teens would go explore and imagine, but now they are getting themselves dolled up and following examples of hannah montana and trying to grow up to soon... I'm a teenager and yet I am spending every chance I get being a kid until I have to face the cold world. I wish that all kids would realized how short childhood is..." - MusicIsGirl


  12. #12
    Bogfanatiker Olle's avatar
    Reg. dato
    Nov 2008
    Sted
    Århus C
    Alder
    27
    Indlæg
    985

    Standard

    Jeg elsker at sove. Jeg har bare altid haft søvnbesvær. Hvor tidligt jeg falder i søvn, svinger efter hvor meget jeg har udmattet mig selv i løbet af dagen. Hvis jeg bare har dovnet den, falder jeg først i søvn ved en 3-4 tiden og vågner ved en 12-13 tiden, vækkeur eller ej. Jeg sover som en sten. Men for en person i voksealderen vil jeg skyde på en 10 timer som Anders sagde.
    Når runerne er ristet,
    forsvinder de aldrig.
    De er, som hvis ravnens skrig
    altid blev hængende i luften.
    (Torulv Stimand, 1218)

    Læser: "Golak - Josefine Ottesen"

  13. #13
    Bogfreak July's avatar
    Reg. dato
    Mar 2010
    Sted
    I en lejlighed
    Alder
    23
    Indlæg
    1.214

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af Sidsel Se indlæg
    Jeg mener, det er 8 timer for en teenager... Nu er det jo snart lang tid siden, det sidst har været hverdag (xD), men jeg plejer at gå i seng omkring klokken 12-1 om natten og stå op igen klokken halv 7-7. I 7. klasse (det er efterhånden længe siden ) var der nætter, jeg slet ikke sov (Men det havde nok også meget at gøre med spekulationer osv.)

    For tiden kan jeg ikke sove, så jeg ligger totalt udmattet og prøver på at sove til klokken 5 om morgenen, og så vågner jeg igen efter middag Det driver mig snart til vanvid, at jeg ikke kan falde i søvn
    Nætter hvor du slet ikke sov?! :O

    Jeg hader virkelig også bare, når man ikke kan falde i søvn. Da jeg var lille var jeg elendig til at falde i søvn og lå og "Spekulerede", som mine forældre så pænt udtrykker det, indtil jeg faldt i søvn af udmattelse....
    Are you capable of being good for something?
    I have the vague ambition to be.
    You don’t believe in anything.
    I believe in you.

  14. #14
    Bogmagiker kathrine's avatar
    Reg. dato
    Jul 2007
    Sted
    Rynkeby
    Alder
    29
    Indlæg
    2.761

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af July Se indlæg
    Jeg hader virkelig også bare, når man ikke kan falde i søvn. Da jeg var lille var jeg elendig til at falde i søvn og lå og "Spekulerede", som mine forældre så pænt udtrykker det, indtil jeg faldt i søvn af udmattelse....
    Dengang jeg var lille havde jeg tusindvis af undskyldninger for at vente lidt med at gå i seng. Mine forældre sagde altid at jeg kunne skrive en bog med titlen: "1001 gode undskyldninger for ikke at gå i seng".
    Hvad er det, som har mange skove, men ingen træer, mange byer, men ingen huse og mange veje, men ingen biler?

    Tag et kig på min blog: Bøger på tværs

  15. #15
    Bogfanatiker Olle's avatar
    Reg. dato
    Nov 2008
    Sted
    Århus C
    Alder
    27
    Indlæg
    985

    Standard

    Citer Oprindeligt indsendt af kathrine Se indlæg
    Dengang jeg var lille havde jeg tusindvis af undskyldninger for at vente lidt med at gå i seng. Mine forældre sagde altid at jeg kunne skrive en bog med titlen: "1001 gode undskyldninger for ikke at gå i seng".
    Jeg ville købe den!
    Når runerne er ristet,
    forsvinder de aldrig.
    De er, som hvis ravnens skrig
    altid blev hængende i luften.
    (Torulv Stimand, 1218)

    Læser: "Golak - Josefine Ottesen"

+ Besvar emne
Side 1 af 2 1 2 SidsteSidste

Hurtigt svar Hurtigt svar

Hvis du allerede er medlem, skal du logge ind ovenfor.

Hvad hedder det brændstof biler almindeligvis kører på?

Emneord for dette emne

Bogmærker

Regler for indlæg

  • Du kan starte nye emner
  • Du kan skrive svar
  • Du kan ikke tilføje vedhæftninger
  • Du kan ikke redigere dine indlæg
  •